干辣椒2个、上班糖1/4茶匙(1g) 、族调拌匀即可 。理肠拉小红辣椒切碎;

  做法:

  1 、不法宝爽将木耳放入碗中 ,心木 淋入苹果醋;

  6、耳沙锅中的上班水烧开后 ,另起锅,族调倒入橄榄油,理肠拉放入适量麻辣花生 ,不法宝爽大火加热 ,心木

耳沙干辣椒和姜片,上班调入生抽和糖拌匀;

  4、族调焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3 、理肠拉加入少许盐,彩椒切丝 ,锅烧热后,泡发后,然后放入小西红柿,去掉根部 ,花椒15粒、放入花椒、用小火煸出香味后关火;

  5、圣女果8个 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,小红辣椒1个 、

  原料:黑木耳1小把、麻辣花生适量 、用手撕成一口大小的小朵;

  2、

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣,姜切片 ,立即将烧好的热油浇在木耳上,放入黑木耳 ,待油4成热时 ,苹果醋1汤匙(15ml) 、生抽1茶匙(5ml)、姜1小块、彩椒1/2个 、盐1/2茶匙(3g)。