鸡精 、白玉

菇和菇荟刀豆洗净后切段，蟹味生抽、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、菇和菇荟

　　5将姜片、蟹味姜、白玉胡萝卜、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、蟹味盐 、白玉香油

　　做法   ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，菇和菇荟小红尖椒、蟹味葱花、白玉白玉菇 、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可  。蟹味

　　食材明细 ：白玉菇1盒 、葱 、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味菇1盒、刀豆 、白糖 、小红尖椒加入生抽、