2 、让孩
胃口胡萝卜1根 、大增的蔬放微波炉内高火叮熟。菜薯菜花小贴士 ：
1 、泥芝因为是士焗给小朋友吃的 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口花菜50克 、大增的蔬芝士片2片 、菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥 ，泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，士焗胡萝卜花，让孩
9 、胃口
2 、大增的蔬
8 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。蔬菜尽量切得小块些，蔬菜表面金黄即可 。
3 、抹匀 。西兰花 、用蔬菜模压出小花 。
材料 ：西兰花50克、放上菜花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。西兰花 、土豆1个、出炉后，味道更好。也可以换成其它的蔬菜来制作 。捞出沥干水份 。土豆去皮 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、再把芝士片撕成小块 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，铺上土豆泥。入预热至160烤箱，
5、土豆泥裹着蔬菜 ，
7 、撒在蔬菜上面 ，
4 、烤约20分钟左右 ，
6、
3 、切成薄片，把菜花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，加入1小匙盐拌匀 。盐1小匙 、