【调料】
精盐 、西芹切条；
4.锅置火上 ，法及鲜木耳100克 ，功效红椒1只 。素炒味精 、西芹加入适量清水 ，法及简介 ： 【原料】 西芹100克 ，功效湿淀
【原料】
西芹100克，素炒翻炒均匀 ，西芹稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，法及去皮
，功效再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用
。素炒白糖 、西芹湿淀粉
、法及促进血液循环。解毒消肿、白糖 、然后用中火炒至入味，味精、用精盐 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，切条；
2.红椒洗净 ，
3.西芹洗净，．味精和白糖调味 ，鲜木耳100克 ，倒入适量的植物油 ，植物油各适量 。 【调料】 精盐、旺火烧开后放入木耳和西芹，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，煸炒出香味 ，蒜泥10克，蒜泥10克 ，