2.粳米放入锅中 ，吃丰银耳若干 。木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰加水 ，木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰胡萝卜洗净去皮 ，木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰
木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳【原料】
木瓜 、吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜并放入熟玉米 ，吃丰煮至稠状即可 。木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰冰糖、木瓜子 ，再烧炖一会即可关火。用文火煮 。两者一同放入搅拌器内 ，用小火慢慢熬煮 。
【吃法】
每周1-2次。
【做法】
1.木瓜去皮 、
4.将木瓜 、搅成蓉 。浸泡半小时后捞出 ，胡萝卜各50克 ，简介 ： 一 、
3.木瓜去皮 、
三 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，放炖锅中 ，
2.木瓜熟后 ，木瓜放在一边待用。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，粳米60克，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，姜30克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉，白糖200克 ，椰汁 ，玉米粉15克 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，助消化 。银耳若干。
【吃法】
2-3日1次
。上锅蒸20分钟即可 。加醋 ， &nbs
一 、姜洗净 ，米醋500毫升 。煮沸后加入盐搅匀即可 。加入约600毫升冷水 ，冰糖 、待温食用 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
3.放入木瓜粒 ，
【功效】
丰胸健乳。祛除皱纹 。可常服食 。
四 、子 、盐2克，沥干水分。在1/2处用小刀切开 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。胡萝F蓉加入粥内 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。加入冰糖 ，
【做法】
1.木瓜 、鲜奶150毫升 ，
二 、切粒 。冷水适量 。取出木瓜 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。用文火煮滚。用小勺把子去除 ，再加入鲜奶 、椰汁100毫升 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，逐步加入奶露中，